לעמוד מול קהל קשה או קל?
- rachelyelyaba
- 13 במרץ
- זמן קריאה 5 דקות

עוד כשהייתי שכירה, נוכחתי לגלות כמה א.נשים מפחדים ומפחדות לעמוד מול קהל. גם אם זה רק להציג מצגת בישיבת צוות, רוב האנשים שהכרתי העדיפו להתחמק מזה אם רק יכלו.
ואני? רק תנו לי במה עם כמה שיותר קהל ואני מאושרת.
כשפתחתי את העסק שלי, שמתי לעצמי למטרה לעזור לכמה שיותר אנשים ונשים להתגבר על הפחד הזה, כך שיוכלו לבטא את הקול שלהן ושלהם בעולם.
בפוסט הזה, אני שמחה לחלוק כמה טיפים שיעזרו לכל אחד ואחת לצלוח את המעמד הזה של עמידה בפני קהל.
קודם כל חשוב לזכור שהמטרה שלנו כשאנחנו עומדים ועומדות מול קהל, היא לבלוט. לגרום לקהל שלנו להתחבר אלינו ואל הרעיון שנרצה להעביר.
אז איך לעשות את זה?
1. חיבור
תגרמו לקהל שלכם להתחבר אליכם כבר מההתחלה. התחילו בסיפור אישי, או בסיפור מעורר השראה, שקשור במסר של ההרצאה שלכן, עוד לפני שאתן מציגות את עצמכן באופן מלא.
אם תשימו לב, בהרצאות טד, המרצים אף פעם לא מספרים על עצמם אילו תארים יש להם או פרטים כאלו או אחרים, בתכל'ס זה לא מעניין.
מה שמעניין את הקהל שלכן זה הערך שתתנו לו, ולא משנה איזה תואר יש לכן או אין לכן.
זה יכול להיות סיפור אישי שקרה לכם, סיפור ששמעתם עליו, ציטוט של מישהוא בעל השפעה, כל דבר שיגרום לקהל שלכם להתחבר אליכם מיד, כי זה הזמן הקריטי. אם הקהל שלכן יתחבר אליכן בהתחלה, סביר להניח שיקשיב לכן במשך רוב ההרצאה. כך גם המסר שלכם יהיה יותר זכיר, כי הוא יעבור לקהל שלכם דרך חוויה רגשית, ואת זה כבר קשה לשכוח.
גם מבחינת הקשיבות, רמת הקשיבות בשיאה בהתחלה ובסוף, אז השקיעו את מירב המאמצים שלכן בפתיח בעל איפמקט חזק.
2. שמרו על הקהל בעניינים
התחלתם חזק, שמרו על הקצב! כמאמר הפתגם הידוע מהסרט מבצע סבתא "אתה מתחיל הכי חזק שלך ולאט לאט אתה מגביר" ;)
כדי לשמור על הקהל שלכן מרוכז, הפתיח שלכן חייב להתחבר למסר של ההרצאה, ולכן אחרי שהתחלתן עם סיפור שממחיש את המסר, עכשיו זה הזמן להגיע לתכל'ס. לפרט, לנמק, להסביר ולהרחיב על הרעיון שלכן. איך הגעתם אליו, ואיך הוא יעזור וישנה את החיים של הקהל שלכם.
הקהל צריך להרגיש מכם כל הזמן ששווה לו להקשיב כי אחרת יפספס.
3. כנות ואמינות
היו אמינים ודברו בכנות. הקהל שלכם ירגיש אם תנסו לעבוד עליו. אם אתם מדברים על משהוא, הוו דוגמא למה שאתם מדברים עליו. ספרו איפה זה פוגש אתכן בחיים שלכן, למה זה כל כך חשוב, ואיך זה שינה את החיים שלכן.
אף אחד לא רוצה לשמוע תיאוריות שעוד לא נוסו, ובטח שלא לאמץ אותם לעצמו.
לאורך כל ההרצאה דברו על אותו מסר מזוויות שונות ותוודאו שאינכן סותרות את עצמכן.
נשמע טריוויאלי, מניסיון בהרצאות ששמעתי, זה ממש לא ויש כאלו שנופלים בזה המון.
אם יש עוד פרטים שאתם רוצים להעביר נסחו אותם כמסרים תומכים, שיעלו את רמת האמינות שלכם מול הקהל שלכם.
4. פוקוס פוקוס פוקוס
היו ממוקדות. זה נכון שיש לנו כל כך הרבה רעיונות להעביר, אבל לקהל שלנו ממש קשה להתרכז, שלא לדבר על לזכור את מה שדיברנו עליו. ככל שתהיו יותר ממוקדות זה יעבוד יותר טוב, ואנשים יזכרו את המסר שלכן.
התמקדו במסר אחד, אם בכל זאת יש לכם יותר ממסר אחד דאגו לקשר בין המסרים. לסדר אותם בצורה שיש בה הגיון, כך שההרצאה תזרום ממסר אחד לשני. אם כל מסר עומד בפני עצמו ואין שום קשר ביניהם, אולי שווה לשקול לפצל את המסרים להרצאות שונות.
5. קשר עין
יצירת קשר עין היא מרכיב מאוד חשוב בחיבור לקהל ושמירה על הקשיבות שלו. היא גם עוזרת לנו לבחון אם המשתתפים מרוכזים ומקשיבים ואם לא.
אם הקהל שלכן קטן יחסית, נסו להסתכל לכל אחד ואחת בעיניים, זה יוצר חיבור ושומר על הקשר ביניכן לבין מי שמקשיב לכן.
אם הקהל שלכם גדול, נסו להסתכל לכל הכיוונים בחדר. לשהות בכל אחד מהחלקים, ולא לדבר רק לאזור מסויים, אחרת כל השאר פשוט יאבדו אתכם.
תסתכלו על הקהל שלכן!
מכירים את המרצים האלו ששקועים כל כך במצגת שלהם, ולא מישירים מבט לרגע לקהל שלהם, אל תהיו כאלו, זה לא משרת אתכם.
6. תנועות גוף
כשאתם עומדים על במה, או בכלל, חשוב שתהיו בתנועה, אך לא בתנועה מתמדת.
חשוב מאוד למצוא את האיזון, כך שהתנועה שלכן לא תסיח את דעת הקהל, אלא רק תלווה אתכן ואת הסיפור שלכן במהלך ההרצאה.
אני אישית מעדיפה לעמוד, יש משהו מאוד מגביל בהצגה בישיבה, וזו מיומנות שיש לרכוש.
אחרי ששולטים בעמידה בפני קהל, אפשר לעבור לישיבה בפני קהל ;) בינתיים תעמדו.
כן כן גם בזום. עמידה משנה את האנרגיה של כל הגוף ונוסחת בנו בטחון (אם תעמדו נכון).
הימנעו מהחזקת חפצים בידיים או מתנועות ידיים מוגזמות, פשוט מאוד כי זה לוקח את הפוקוס של הקהל.
אתן רוצות שיקשיבו למה שיש לכן להגיד, ולא שיהיו מרוכזים בטוש שיש לכן ביד. זה מאוד קל לברוח לשם, תעשו את המאמץ להישאר במרכז.
7. קול, טונציה, וקצב הדיבור
מאוד קשה להקשיב למישהו מונוטוני שמדבר בקצב זהה, באותו הקול, ולא נח לרגע, או שמדבר ממש ממש ממש ל א ט.
שחקו עם הקול שלכן. הגבירו את העוצמה כשאתן רוצות שהקהל שלכן יקשיב ויקלוט את המסר. השתמשו בקצב מהיר ובפאוזות יזומות כדי לשמור על עירנות וכדי להדגיש את מה שתרצו שהקהל שלכן יזכור.
הקפידו על טונציה ודיקציה כך שתהיו ברורים ויהיה נעים להקשיב לכם.
כל אלו, בעצם כלים שיש בידכם כדי להפוך את המונולוג שלכם, להופעה רבת משתתפים, לחוויה של ממש.
8. בטחון
עמדו בבטחון מול הקהל שלכם. רק כך תוכלו להוביל אותו. זה בסדר להיות נרגשים וגם להיות לחוצים, וזה אפילו בסדר לשתף את הקהל שלכם בזה. חיבור אישי כבר אמרנו לא.
אם אתם ממש לחוצים, תגידו את זה, תגידו את זה כבר בהתחלה ותראו איך מיד תגיעה ההקלה.
חפשו את הפרצופים המחייכים בקהל, אלו שמחייכים אליכן, ושנעים לכן להסתכל עליהן, אם מישהו עושה לכן פרצוף שפחות נעים לכן, תעברו הלאה, שזה לא יפגע בבטחון שלכן.
חפשו את הפרצוף המחייך בטוח הוא שם 😊
רק זיכרו לא להיתקע רק עליו, כי אמרנו שקשר עין חשוב לכל מי שמקשיב לכם.
בנוסף זיכרו כי אתם הבעלים של ההרצאה שלכם.
אף אחד לא יודע מה תיכננתן להגיד, איפה התבלבלתן ומה שכחתן, זה לגמרי שלכן ואתן קובעות לאן להוביל את הקהל שלכן, אז עשו זאת בבטחון.
9. הומור
כבר דיברנו הרבה על זה שחשוב ליצור חיבור עם הקהל, והומור הוא פשוט אחד הכלים הכי טובים ליצירת חיבור במהירות שיא.
היזהרו מלצחוק על הקהל שלכם, לא בטוח שהוא יאהב את זה, לעומת זאת הומור עצמי זה מבורך.
הומור יכול לשמש אותנו כל פעם שנתקענו, טעינו, שכחנו, וכו, זו אחלה של הסוואה, וגם אם לא כהסוואה, כשובר קרח ומייצר קירבה.
חשבו על סיפור מצחיק, או על דרך מצחיקה להעביר את המסר שלכן, זה יהפוך אותו לזכיר יותר וקליל יותר.
ובכלל כשהדברים מועברים בצורה שמעלה חיוך, זה הרבה יותר כייף לכולם.
10. סיומת אדירה
השקעתן כל כך והקהל שלכן הגיע איתכן עד לשלב הסופי, תוציאו אותו בתחושה של וואוו!
זה המאני טיים.
כמו שכתבתי קודם, מבחינת הקשיבות, זה הזמן בו הקהל שלכן הכי מרוכז בכן, נצלו זאת כדי לחדד שוב את המסר שאתן רוצות להעביר.
סכמו בקצרה את הדברים שדנתם בהם, ואם אתם רוצים אתם יכולים אפילו לחזור לסיפור שאיתו התחלתם את ההרצאה ולסגור מעגל, זה יחדד שוב את המסר, יחזק שוב את החיבור, ויגרום למסר להיות יותר זכיר כי שוב עוררתם את החוויה הרגשית של הקהל שלכם.
היזהרו מלהסתבך עם הסיכום, כי אפשר בקלות ללכת לאיבוד ולחרוג מהזמן או מהנושא, זה אמור להיות ממש בקצרה, ורק כדי לעשות סדר בראש של מי שהקשיב לכן עד כה.
חדדו את המסר, הציגו בנקודות את הנושאים שדיברתן עליהם עד כה, וחזרו לחוויה רגשית.
עשו זאת תוך כדי שאתם משתמשים בכל הטיפים שידברנו עליהם, שימוש בתנועות גוף, משחק עם קול, טונציה וקצב דיבור. שימוש בהומור, יצירת קשר עין וכו.
וזהו, עשיתן זאת!
עכשיו רק אל תשכחו לספר לנו איך היה 😊